Home / Enter Gauja / Maršruti Gaujas Nacionālajā parkā

Veselības taka, Mitoloģiskā taka un Spriņģu ieža apskate pie Līgatnes rehabilitācijas centra

Jaunums! Veselības takā ir izveidoti stendi ar vingrojumiem, ko izstrādājuši Rehabilitācijas centra “Līgatne” fizioterapeiti. Taka savienojas ar Mitoloģijas taku, kur iepazīt senās latviešu dievības un nolūkoties uz Gauju. Maršrutu un dabas apskati var pagarināt līdz pat Spriņģu iezim, kas ir viens no ievērojamākiem dabas apskates objektiem GNP.

Pavisam noteikti vērts iegriezties arī Skaļupēs, Līgatnes novadā. Tur atrodas rehabilitācijas centrs "Līgatne", zem kura PSRS laikā tika izbūvēts slepens bunkurs, tomēr tūristus uz šo vietu varētu vilināt vēl kāds piesaistes objekts – Mitoloģijas taka un Veselības taka, kā arī neaprakstāmais Spriņģu iezis.

Veselības taka

Veselības takas izveide ir radoša pieeja veselības veicināšanā, kas nodrošina iespēju iesaistīties visa vecuma grupas iedzīvotājiem, lai fiziski aktīvi pavadītu brīvo laiku un ieviestu vairāk kustību ikdienas gaitās. Aicinām visu vecuma iedzīvotājus kopā ar saviem tuviniekiem, draugiem un bērniem apmeklēt “Veselības taku”. Kopīgi darbojoties, ir vieglāk veidot un saglabāt motivāciju aktīvākam dzīvesveidam ikdienā. 

Mežā ir izveidoti stendi ar vingrojumiem, ko izstrādājuši Rehabilitācijas centra “Līgatne” fizioterapeiti – Agris Piebalgs un Una Purena – Dervenika. Tos paveikt būs pa spēkam ikvienam! Papildus vingrojumiem varēsi arī pildīt 10 jautrus uzdevumus. Pastaigu iespējams turpināt ar relaksējošu “Mitoloģijas takas” maršrutu. 

Takas garums 1,5 km

Mitoloģijas taka

Mitoloģijas taka atrodas turpat, blakus rehabilitācijas centram. Atstājot mašīnu bezmaksas stāvvietā un dodoties garām tukšajam, Latvijas formā veidotajam baseinam, iespējama ģimeniska atpūta – tur novietotas šūpoles, kas īpaši priecēs mazākos, bet nedaudz tālāk arī atrodas lapenīte un soliņi, kur piesēst un pabaudīt patīkamo rudens sauli.

Tur arī sākas pati taka, kas atklās dažādas senās latviešu dievības koka skulptūru veidolā. Blakus dažādajām koka statujām atrodas arī informatīvi apraksti, kas nedaudz vairāk pastāsta par katru tēlu. Takā tuvāk var iepazīt Laimu, Māru, Mēnesi un citus.

Mitoloģijas taka pārāk nenogurdinās, jo sniedzas nepilna kilometra garumā un izvedīs gandrīz pie paša sākumpunkta. Te gan jāpiebilst, ka, lai veiktu šo nelielo pārgājienu, jābūt sevišķi stipram raksturam, jo sviesta bekas nekaunīgi salīdušas pat uz taciņām – kārtīgiem sēņotājiem sažņaugsies sirds!

Spriņģu iezis

Atrodas 800m attālumā no Rehabilitācijas centra "Līgatne". Spriņģu iezis ir aizsargājams ģeoloģisks un ģeomorfoloģisks dabas piemineklis.  

Tas ir ainavisks un iespaidīgs līdz 600 m garš un 21 m augsts atsegums upes kreisajā krastā. To veido sarkanbrūni Gaujas svītas smilšakmens atsegumi.

Teritorija ir izvietojusies Gaujavas zemienē, Gaujas senlejas nogāzē, upes kreisajā krastā. 

Īpaši izteiksmīgs ir Gaujā izvirzīts klinšu stūris, kam piekļūt var tikai no ūdens vai kraujas augšas. Lielākais atsegumu posms atrodas tieši pie Gaujas, bet īsāks posms rietumu galā. 

Iezī ap vidusdaļu ir izteiksmīga niša, bet lejasgalā piekājē izplūst nelieli avoti. Ja vasarā pār klints sienu plūst nelielas ūdens tērcītes, tad ziemā Spriņģu iezi rotā vareni leduskritumi. Sākot no ieža vidusdaļas gar iezi Gaujas gultnē stiepjas zema, smilšaina un akmeņaina sēre. Atsegumu joslas kopējais garums ir aptuveni 600 m. Atsegumu lielākais augstums ir 21 m. 

Vasarā uz šo iezi visā varenībā var nolūkoties, laivojot pa Gauju. Savukārt, ja laivošana neietilpst dienas plānos, ļoti ērti var doties uz rehabilitācijas centra "Līgatne" kafejnīcu vai apmeklēt padomju Slepeno bunkuru, kas atrodas zem rehabilitācijas centra. 

Netālu no ieža atrodas arī sākumpunkts Veselības takai un Mitoloģijas takai. 

Izvietotas norādes.

Ieteicamais laiks

Aprīlis – oktobris. Īpaši ieteicams ievu ziedēšanas, krāsaino rudens lapu laikā un skaistās ziemas dienās, kad nav daudz sniega, kas netraucē iešanu pa takām. 

Maršruta gaita

Apļaveida, ar sākumu un beigām pie Līgatnes rehabilitācijas centra.

Garums

~ kopā apmēram 3 km, ja apmeklē arī Spriņģu iezi, ap 5 km. 

Ilgums

Līdz 3 stundām, apskatot mitoloģijas skulptūras, veicot vingrojumus un apskatot Spriņģu iezi. 

Grūtības pakāpe

Viegla.

Ceļa segums

Meža taka. 

Sākums/beigu punkts

Līgatnes rehabilitācijas centrs.

Marķējums

Takā ir norādes.

Attālums no Rīgas

70 km. 

Loģistika un sabiedriskais transports

Līdz Līgatnei var nokļūt ar vilcienu vai autobusu. Tālāk ar autobusu uz pieturu "Skaļupes". Sīkāku informāciju par sabiedrisko transportu meklēt www.1188.lv.

Der zināt! 

Gar Gauju nav norobežojumu, bērnus bez uzmanības neatstāt!

Iesakām!

Līgatnes rehabilitācijas centrā atrodas Padomju slepenais bunkuris, kurā piedāvā ekskursijas, kā arī - centrā ir kafejnīca, kur pasniedz gardas, vienkāršas, latviskas maltītes, kas garšos visai ģimenei. 

LAIPNI LŪGTI UZ PASTAIGU! 

NAV NEPIEMĒROTU LAIKAPSTĀKĻU, IR TIKAI NEPIEMĒROTS APĢĒRBS! 

Taka ir izveidota blakus rehabilitācijas centram “Līgatne”, realizējot Līgatnes novada konkursa iedzīvotāju iniciatīvām “Sabiedrība ar dvēseli” projektu.

 



Atpakaļ uz sākumu